Czym są choroby układu krążenia?

Choroby układu krążenia, nazywane inaczej chorobami układu sercowo-naczyniowego, to pojęcie obejmujące zaburzenia w obrębie układu naczyń krwionośnych i serca. Mimo coraz lepszej diagnostyki i nowoczesnych metod leczenia, choroby te są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów tak w Polsce, jak i w wielu innych krajach świata. Zachorowalność wzrasta, zwłaszcza u mężczyzn w średnim wieku. Bardzo często osoby z dolegliwościami ze strony układu krążenia, ignorują pierwsze objawy.

Najczęstsze choroby układu krążenia

Wśród chorób układu krążenia wyróżnić można zarówno wady wrodzone serca, choroby o podłożu genetycznym, jak i choroby nabyte. Najczęściej występujące choroby:

• nadciśnienie tętnicze – stan, w którym ciśnienie tętnicze krwi jest wyższe niż przyjęta górna granica. Najczęstsze objawy: ból głowy, bezsenność, szumy uszne, zaburzenia widzenia;

• niewydolność serca – stan, w którym serce nie ma wystarczającej siły, aby przepompować odpowiednią ilość krwi. Najczęstsze objawy: osłabienie, łatwe męczenie się nawet przy niewielkim wysiłku, duszności, obrzęki;

• zawał serca – występuje na skutek przerwania dopływu krwi do części mięśnia sercowego przez dłuższy czas; objawia się zazwyczaj intensywnym bólem w klatce piersiowej, który może promieniować np. do barku, żuchwy, oraz m.in. Nudnościami, dusznością, niepokojem;

• choroba wieńcowa – spowodowana jest niewłaściwym zaopatrzeniem serca w krew tętniczą w wyniku zwężenia naczyń wieńcowych. Najczęstsze objawy: powysiłkowe bóle w klatce piersiowej ustępujące w spoczynku i męczliwość;

• udar mózgu – miejscowe zaburzenie krążenia krwi w obrębie naczyń zlokalizowanych w mózgu, do którego dochodzi nagle; wyróżnia się dwa rodzaje udarów – niedokrwienny oraz krwotoczny.

Czynniki ryzyka

Niektóre wzorce zachowań składające się na współczesny styl życia (niewłaściwe odżywianie, siedzący tryb życia, spożywanie alkoholu, palenie tytoniu, stres) odgrywają ważną rolę w rozwoju chorób układu krążenia. Zaburzenia biochemiczne wywołane przez niewłaściwe wzorce określane są jako czynniki ryzyka.

Najistotniejsze czynniki ryzyka w przypadku chorób układu krążenia:

• nadciśnienie tętnicze krwi;

• zaburzenia gospodarki lipidowej (podwyższone stężenie we krwi
cholesterolu całkowitego, LDL-cholesterolu, triglicerydów i niskie
stężenie HDL-cholesterolu);

• upośledzona tolerancja glukozy;

• palenie tytoniu;

• niewłaściwe odżywianie;

• siedzący tryb życia;

• nadwaga i otyłość;

• nadmierny przewlekły stres;

• wiek;

• płeć męska.

Kodeks zdrowego układu krążenia

• Odżywiaj się zdrowo (ogranicz spożycie tłuszczów nasyconych i soli).

• Uprawiaj regularnie, umiarkowaną aktywność fizyczną 150–300 minut
tygodniowo.

• Kontroluj ciśnienie tętnicze krwi. Utrzymuj je w granicach normy
(<140/90mmHg).

• Zadbaj o prawidłowe stężenie cholesterolu.

• Rzuć palenie i unikaj ekspozycji biernej na dym tytoniowy.

• Ogranicz spożywanie alkoholu.

• Utrzymuj prawidłową masę ciała (18,5 – 24,9 BMI ). BMI = masa ciała [kg]/wzrost [m 2 ]

W naszej Klinice możecie Państwo kompleksowo zbadać stan swojego układu krążenia i w porę zapobiec wielu groźnym schorzeniom. Zapraszamy na wizytę u naszego kardiologa – dr Jarosława Kusza- który poza badaniem lekarskim wykona także diagnostykę EKG i Echo serca. W naszym laboratorium wykonacie Państwo stosowne badania krwi, które pozwolą ocenić stan układu krążenia (m.in. serca i tętnic).